Witaminy w lutym

Zimą ciężko dostarczyć organizmowi witamin i minerałów pochodzących ze świeżych warzyw i owoców.

A więc, dobrą alternatywą są kiełki

, które stanowią bogate źródło tych składników

W lutym, kiedy na dworze było jeszcze chłodno, na parapetach w grupach u naszych początkowiaków zazieleniło się

. Dzieciaki wraz z wychowawczyniami wysiały nasionka słonecznika i grochu

Mali ogrodnicy dowiedzieli się, co jest potrzebne do wzrostu roślin i zaangażowali się w ich pielęgnację oraz obserwowanie kiełkowania

Codziennie rano dzieci określały zmiany, jakie zauważyły i podlewały roślinki.

Kiełki są doskonałym dodatkiem do dań mięsnych, kanapek i zdrowych przekąsek. Nie tylko korzystne są, ale i smaczne

Pracownik zdrowia Olga Gražulienė