Sveikas pasirinkimas

395428751_1876263939435987_5155412742483779514_nSveikas pasirinkimas Sveikatos Biuras
Subalansuota mityba svarbi normaliam organizmo augimui ir vystymuisi, padeda išvengti daugybės ligų ir suteikia energijos. Todėl šiandien su pradinukais kalbėjome daug apie sveiko maisto pasirinkimą. Taigi, norint išlikti sveikais:
kelis kartus per dieną valgome produktus, esančius maisto pasirinkimo piramidės apačioje (daržovės, vaisiai, grūdiniai produktai)
kasdien, bet saikingai valgome produktus esančius piramidės vidury (pieno produktai, mėsa, kiaušiniai, riešutai, aliejai)
na, ir retkarčiais ir nedaug – maistą, pavaizduotą piramidės viršuje (saldumynai, sūdyti ir riebūs produktai)
Vienbalsiai sutarėme, kad taip pat labai svarbu gerti vandenį ir būti fiziškai aktyviam!‍♀️‍♂️
Olga Gražulienė, sveikatos specialistė

Sporto šventė mūsų gimnazijoje

391610248_1877975405931507_3851140639127230772_nSpalio 26 dieną gimnazijoje vyko sporto šventė, skirta paminėti kūno kuktūros ir sporto dieną. Svečių komandos iš Turgelių P. K. Bžostovskio ir Dieveniškių „Ryto“ gimnazijų, taip pat mūsų gimnazijos komandos turėjo galimybę linksmai parungtyniauti estafetėse. Viktorinos metu dalyviai pasitikrino žinias apie sportą ir Olimpines žaidynes. Komandos rungtyniavo dvejose amžiaus grupėse. Džiaugiamės, kad visi dalyviai ne tik aktyviai pajudėjo, bet ir patyrė geras emocijas.
Sveikiname nugalėtojus ir dalinamės smagiomis akimirkomis!
5-7 klasių komandų rezultatai:
I vieta – Dieveniškių Adomo Mickevičiaus gimnazija
II vieta – Turgelių P. K. Bžostovskio gimnazija
III vieta – Dieveniškių „Ryto“ gimnazija
8 – II gimnazinių klasių komandų rezultatai:
I vieta – Turgelių P. K. Bžostovskio gimnazija
II vieta – Dieveniškių „Ryto“ gimnazija
III vieta – Dieveniškių Adomo Mickevičiaus gimnazija
Fizinio ugdymo vyr. mokytoja Diana Krečienė